pl.mpmn-digital.com
Nowe przepisy

Szaszłyki rybne z puree z marchwi

Szaszłyki rybne z puree z marchwi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • Do szaszłyków:
    • 500 g filetów rybnych;
    • 2 limonki (w plasterkach);
    • Sól;
    • pieprz.
  • Do marynaty:
    • sok limonkowy;
    • 2-3 łyżki oliwy z oliwek;
    • 6 ząbków czosnku;
    • Sól;
    • pieprz.
  • Na puree:
    • 3 marchewki;
    • ziemniak;
    • cebula;
    • 2-3 łyżki mleka;
    • łyżeczka masła;
    • Sól;
    • pieprz.

Porcje: 6

Czas przygotowania: ponad 120 minut

PRZYGOTOWANIE PRZEPISU Szaszłyki rybne z puree z marchwi:


  1. Zacznij od marynaty rybnej.

  2. Wymieszaj sok z limonki z oliwą, czosnkiem (rozgniecionym nożem), solą i pieprzem, następnie dodaj pokrojoną w kostkę rybę, dobrze wymieszaj i wstaw do lodówki na co najmniej godzinę.

  3. W międzyczasie przygotowywany jest puree.

  4. Drobno posiekaj cebulę, marchew w krążki, a ziemniaki w drobną kostkę.

  5. W rondelku wrzuć cebulę do odrobiny oleju na złoty kolor, następnie dodaj marchewki i ziemniaki.

  6. Gotuj przez kilka minut, następnie dodaj przegotowaną wodę, sól, pieprz i pozostaw na ogniu, aż warzywa będą gotowe.

  7. Warzywa przełożyć z masłem i mlekiem.

  8. W razie potrzeby dodaj sól i pieprz.

  9. Wyjmij rybę z marynaty i złóż szaszłyki.

  10. Na patyczkach do szaszłyków na przemian kawałek ryby i plasterek limonki, aż się skończy.

  11. Smażyć szaszłyki na grillu przez 3 minuty z każdej strony.

  12. Szaszłyki podawane są z puree z marchwi.

  13. Na koniec skrop sokiem z limonki i udekoruj posiekaną natką pietruszki.


  • 2 dorada
  • 4 ziemniaki
  • 2 marchewki
  • 1 ząbek czosnku
  • 150 ml gorącego mleka
  • 30 g masła
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soli
  • Pół łyżeczki papryki
  • Pół łyżeczki liofilizowanego czosnku
  • Pieprz
  • łyżeczka kurkumy (opcjonalnie)
  • Papier do pieczenia
  • Folia aluminiowa

Jak przygotować przepis na grillowaną doradę?

Dorada jest czyszczona, myta i suszona papierem kuchennym. Uważaj w środku, dobrze umyj tę czarną membranę!
Wlej olej do miski i dobrze wymieszaj z przyprawami (sól, pieprz, papryka, czosnek, kurkuma).
Wytnij 2 kawałki papieru do pieczenia i 2 kawałki folii aluminiowej (aby były mniej więcej równe).
Połóż folię aluminiową na stole, połóż na niej papier do pieczenia, połóż doradę i posmaruj ją sosem korzennym, z zewnątrz i wewnątrz.
Dorada zawijana jest w papier, a następnie w aluminium.
Gotuj na grillu (rozgrzanym) przez 15-20 minut, obracając „pakiety” z jednej strony na drugą.

Jak zrobić tłuczone ziemniaki z marchewką

Obierz i umyj ziemniaki i marchewki.
Marchewki pokroić w cienkie plasterki, a ziemniaki pokrojone w kostkę, zalać wodą, solą i ząbkiem czosnku.
Gotuj, aż widelec lekko wejdzie w ziemniaki.
Odcedź wodę, dobrze przelej, powoli dodawaj masło i gorące mleko, mieszając trzepaczką, aż do uzyskania pożądanej konsystencji, postaw patelnię z puree na ogniu na około 1 minutę, energicznie mieszając.

Jest to danie bardzo łatwe w przygotowaniu, zdrowe i smaczne.
Dorada można zastąpić innym rodzajem ryby & hellip
Dobry apetyt!

Przepis i zdjęcia należą do Moniki Baicus i bierze udział w konkursie & bdquoWielki jesienny konkurs, z gwarantowanymi nagrodami, bez losowania & rdquo. Więcej opublikowanych przez nią przepisów znajdziecie tutaj.

Średnia ocena jury dla tego przepisu to 10.

Przepisy z Gina Bradea & raquo Przepisy & raquo Grillowana dorada z puree ziemniaczanym i marchewką, prosty i smaczny przepis


Marchew które wybraliśmy z targu, myjemy je z ziemi, czyścimy specjalnym urządzeniem z warzyw, następnie kroimy na duże kawałki i gotujemy w garnku ze szczyptą soli, około 30 minut (spróbuj widelcem … jeśli łatwo w nie wchodzi, wtedy są gotowe do ugotowania).

Zostaną odsączone w sitku, a następnie w mikser, razem z masło, łyżeczka miodu (jeśli puree przygotowywane jest dla dzieci), jogurt naturalny (lub mleko), (na początku połowa ilości, a jeśli puree jest gęstsze, możemy dodać drugą połowę), mieszanie przez około 1-2 minuty aż do uzyskania jednego kremowa pasta.

Na koniec zostanie doprawiony Sól do smaku (nie za dużo, jeśli jest dana maluchom, albo możemy zrezygnować) ), sok z cytryny, pieprz jeśli spożywają go również dorośli.

Przecier marchewkowy z jogurtem, zostanie przeniesiony do małe miski, spożyte od razu lub przykryte folią spożywczą i spożyte we właściwym czasie (wystarczy trochę podgrzać w garnku z wrzątkiem …. bemar, nie w mikrofalówce, jeśli dajemy go maluchom).

Zaletą tego puree z marchwi jest to, że można je przechowywać w lodówce przez co najmniej 2 dni.

Puree z marchwi z jogurtem naturalnym, może być spożywany jako taki lub jako dodatek do różnych steków.


Pachnie jak lamiae, ale bez kwaśnego charakteru. Jeśli kupisz go świeży (widziałem go w metrze), wiedz, że używa się z niego tylko łodygi, a stamtąd tylko środka.

Zapytaj specjalistę

Redaktorzy Dietetik.ro dobrze wykorzystują swoje doświadczenie i wiedzę. Zadawaj pytania tutaj.

Komputer
Najlepsze przepisy

Turecka zupa z soczewicy

Turecka zupa z soczewicy jest bardzo smaczna, zdrowa i pożywna.

Jedzenie z czerwonej soczewicy?

Jedzenie z czerwonej soczewicy gotuje się bardzo szybko, a to dlatego, że soczewica.

Wątróbka drobiowa z czosnkiem

Wątróbki są bardzo wrażliwe na obróbkę cieplną i mogą twardnieć lub.

Prawdziwe ciasto Dobrogean!

A mówię tu o cieście Dobrogean na tacy o średnicy 40.

Jak zrobić twarożek

Jest ważnym źródłem wapnia i białka. powiesz, że jest łatwiej.

Najnowsze artykuły

9 Słodkich i szybkich mini przystawek na święta - bardzo zdrowych

Przystawek nie brakuje na świątecznym stole i nie jest to zaskakujące, mając.

Wyjątkowe i kolorowe sałatki na święta

Jedno jest pewne, nie możemy uniknąć pysznych dań i.

8 pomysłów na jedzenie, które nie wymagają źródła ognia

Wiemy, że na pierwszy rzut oka wydaje się to niemożliwe, ale wcale tak nie jest. To naprawdę możliwe.

7 Pysznych i spójnych sałatek brokułowych

Brokuły to zdecydowanie warzywna królowa diet i właśnie dlatego.

Suplementy

Scalpforte – pozbądź się wszelkich problemów z włosami! Być może jednym z najczęstszych problemów kosmetycznych jest degradacja i wypadanie włosów. Wszyscy chcemy pięknych, gęstych włosów.


Podobne przepisy:

Dietetyczne klopsiki wołowe z.

Dietetyczny przepis na klopsiki wołowe, przygotowane z mlekiem, odrobiną kaszy manny i puree z marchwi

Budyń marchewkowy

Budyń marchewkowy przygotowany z serem i kwaśną śmietaną, masłem, jajkami i mąką

Turecka sałatka z marchewki z jogurtem

Turecka sałatka z marchwi z jogurtem naturalnym, czosnkiem i oliwą z oliwek

Zupa marchewkowa z płatkami kukurydzianymi

Przepis na zupę marchewkową z płatkami kukurydzianymi, mlekiem, mąką i małą cebulką


Składniki Puree z pietruszki z masłem i śmietaną

  • 400 gram pasternaku
  • 200 gram ziemniaków (2 nie za duże ziemniaki, opcjonalnie można je zastąpić taką samą ilością pasternaku)
  • 50 gramów masła
  • 100-150 ml. 12% tłuszczu śmietana do gotowania (w zależności od grubości puree) i biały pieprz
  • startej gałki muszkatołowej
  • w razie potrzeby trochę ciepłego mleka

Krótko o właściwościach pasternaku

Zanim zabierzemy się do pracy, nie mogę nie wspomnieć chociaż kilku linijek o walorach pasternaku: to jedno z warzyw dostępnych przez całą zimę, jednocześnie jeden z najbogatszych w składniki odżywcze wszelkiego rodzaju i minerały korzeni .

Korzen pietruszki (Pastinaca sativa) ma słodki i delikatny smak, pachnie dyskretnie. W pewnym stopniu można powiedzieć, że jest zbliżony do słodkiego smaku marchewki, ale z bardziej aromatyczną i pikantną nutą. Pietruszka ma bogatą zawartość witamin z grupy B, witaminy C i witaminy A, ale także różnych minerałów (potas, fosfor i wapń), jest też warzywem bogatym w błonnik.

Przygotowanie puree z pietruszki z masłem i śmietaną

1. Pasternak obrać obieraczką, dobrze umyć, pokroić w krążki o grubości około 2 cm i zagotować w zimnej wodzie, dodając od początku sól. Zagotuje się w około 25 minut, w zależności od tego, jak jest włóknisty, chodzi o to, aby był miękki, łatwy do przebicia widelcem.

2. Jeśli używasz również ziemniaków, są one czyszczone, myte, krojone na kawałki i gotowane osobno w osolonej wodzie. Chodzi o to, że nie jest ważne gotowanie ziemniaków oddzielnie od pasternaku, ale bardzo trudno będzie oddzielić kawałki ziemniaków od pasternaku, a ponieważ wskazane jest traktowanie ich w inny sposób, dlatego lepiej ugotuj je osobno.

3. Po ugotowaniu pasternaku odsącz wodę przez sito, a następnie wrzuć do miski, póki jest gorący i dobrze zmiel blenderem ręcznym (najlepiej) lub zmiażdż kruszarką do ziemniaków.

4. Obowiązkowo, po zmiażdżeniu pasternaku przepuszczamy go przez sito. Ten krok jest niezbędny do oddzielenia zawartych w nim mocnych włókien od bardziej miękkiej części. Nawet po przejściu przez sito uzyskamy, jak widać na poniższym obrazku, dość grubą konsystencję, dlatego polecam do tego puree dodać ziemniaki.

5. Odsączyć ugotowane ziemniaki i dobrze rozgnieść, gdy są gorące.

6. Połącz ziemniaki i pasternak i dobrze wymieszaj. Dodaj miękkie masło i dobrze wymieszaj, aż wejdzie do puree, a następnie dostosuj konsystencję, stopniowo dodając podgrzaną śmietankę do gotowania. Dopraw solą, białym pieprzem i odrobiną startej gałki muszkatołowej i gotowe.

Puree z pietruszki z masłem i śmietaną, jak je podawać?

Puree z pietruszki podawane jest na gorąco wraz z wszelkimi potrawami, z których korzystasz z tłuczonych ziemniaków. Ponieważ puree z pasternaku ma tendencję do silnego gęstnienia po odstawieniu na bok, przed podaniem należy je nieco rozcieńczyć gorącym mlekiem, dodając łyżkę po łyżce. Niech ci się przyda!


Szukaj przepisów według nazwy

  • Przepisy dla dzieci 4 miesiące
  • Przepisy dla dzieci 5 miesięcy
  • Przepisy dla niemowląt 6 miesięcy
  • Przepisy dla dzieci 7 miesięcy
  • Przepisy dla dzieci 8 miesięcy
  • 9-miesięczne przepisy dla dzieci
  • Przepisy dla dzieci 10 miesięcy
  • Przepisy dla dzieci 11 miesięcy
  • Przepisy dla dzieci 1 rok
  • Przepisy dla dzieci w wieku 2 lat
  • Przepisy dziecko 3 lata
  • Przepisy dla dzieci 4-6 lat
  • Przepisy dla dzieci powyżej 6 lat

Tysiące artykułów opartych na badaniach i dowodach naukowych na interesujące tematy:

Ponad 2000 szczegółowo omówionych schorzeń, od przyczyn po leczenie:

Masz pytanie medyczne? Tutaj znajdziesz odpowiedź.

Nowości medyczne, nowości i wydarzenia

Szukasz lekarza lub usługi medycznej? Tutaj znajdziesz ponad 10 000 gabinetów lekarskich i przychodni

Ponad 40 000 produktów, materiałów eksploatacyjnych, urządzeń i sprzętu medycznego.

Witamy w największym Indeksie Medycznym w Rumunii!

„Aktywny” to sposób, w jaki ROmedic chce szczególnie o Ciebie zadbać.


Przepisy na marchewki

Tutaj znajdziesz przepisy na marchewki dla zdrowych posiłków pełnych witamin. Odkryj najlepsze przepisy na marchewki i przygotuj pyszne dania, takie jak sałatka z marchwi, puree z marchwi i inne smakołyki!

Rodzaj żywności +

  • Aperitify (247)
  • Napoje (60)
  • Zupy (61)
  • Desery (362)
  • Dania (678)
  • Uszczelki (75)
  • Murarstwo i murarstwo (12)
  • Sałatki (195)
  • Sosy (66)
  • Zupy (121)
  • Chleb (18)
  • Mamaliga (6)
  • Przekąski (413)

Sposób przygotowania +

Po sezonie +

Główny składnik -

  • Mięso (469)
  • Owoce (374)
  • Produkty mleczne (500)
  • Warzywa (942)
    • Kapusta (29)
    • Ryż (76)
    • Fasola (43)
    • Bakłażan (28)
    • Szpinak (52)
    • Cukinia (61)
    • Kalafior (24)
    • Soja (7)
    • Pomidory (151)
    • Brokuły (42)
    • Groch (34)
    • Soczewki (8)
    • Dynia (19)
    • Burak ćwikłowy (17)
    • Pokrzywy (4)
    • Grzyby (78)
    • Makaron (0)
    • Imbir (11)
    • Telina (26)
    • Ziemniaki (210)
    • Szparagi (11)
    • Praz (10)
    • Marchewki (139)
    • Pastarnac (30)
    • Oliwki (37)
    • Cebula (157)
    • Papryka (100)
    • Ogórki (50)
    • Zielona Sałatka (24)
    • Windy (10)
    • Czosnek (80)
    • Rakieta (17)
    • Kukurydza (28)
    • Nautka (9)
    • Gulii (2)
    • Koper włoski (5)

    Czas przygotowania +

    Według pochodzenia +

    • romański (113)
    • włoski (168)
    • Grecki (19)
    • Amerykanin (39)
    • Bułgaria (2)
    • Francuski (26)
    • chiński (19)
    • Indyjska (22)
    • Turecki (17)
    • Meksykańska (12)
    • hiszpański (8)
    • Węgierski (2)

    Przy okazji +

    Po posiłku +

    Inne funkcje +

    Puree z dyni i marchwi idealnie nadaje się do karmienia dziecka powyżej 6 miesiąca życia. Zarówno cukinia, jak i marchewka to te warzywa.

    Purpurowa zupa ziemniaczana to zdrowe i pyszne danie, które jest łatwe w przygotowaniu, ma wyjątkowy smak i nadaje kolor.

    Purpurowa zupa krem ​​z ziemniaków jest idealna do jedzenia dla niemowląt. Można go wprowadzić od 8 miesiąca życia do diety dziecka i.

    Sałatkę z fioletowych ziemniaków można przygotować na wiele sposobów, a fioletowe ziemniaki można łatwo połączyć z innymi składnikami charakterystycznymi dla sałatki. Imi.

    Boże Narodzenie zbliża się wielkimi krokami i wydaje się, że jest coraz bardziej obecne we wszystkim, co robimy: sortujemy ozdoby świąteczne czy.

    Sałatka brokułowa to zdrowy i pełen witamin sposób na podanie sałatki, zarówno zwykłej, jak i ze stekiem.

    Grecki rosół to zupa inspirowana kuchnią grecką, bogata w białko i witaminy, która według późnych godzin nie rośnie.

    Burgery warzywno-grzybowe są idealne dla wegetarian, ale także dla tych, którzy chcą lekki lunch lub kolację, ale bez.

    Szaszłyki z brokułów i mozzarelli to w rzeczywistości omlet w piekarniku, który ma zamaskować warzywa, których wielu z nas nie chce jeść.

    Trójkolorowe puree z brokułami, marchewką i ziemniakami to przygotowanie tak proste, jak piękne i pożywne. I oczywiście staje się.

    Gaj ryżowy z brokułami i marchewką to wymyślny i prosty sposób na przekonanie dziecka do jedzenia brokułów, warzyw, które tego nie robią.


    Przepisy na marchewki

    Zupa krem ​​z marchwi

    Składniki

    • Sól
    • kilka gałązek pietruszki
    • dwie łyżki oleju
    • plasterek korzenia selera
    • 4 marchewki
    • 4 ziemniaki.

    Sposób przygotowania

    Ziemniaki, marchewki i seler kroimy jak najdrobniej i utwardzamy w oleju. Gdy staną się błyszczące, dodaj wodę i zagotuj. Po ugotowaniu warzyw odcedź i odcedź.

    Przecier warzywny rozcieńcza się wodą, w której gotowano warzywa lub zupą z wody i koncentratu warzywnego. W takim przypadku nie dodaje się więcej soli. Zupa jest solona do smaku i posypana natką pietruszki na stół.

    Zupa krem ​​z marchwi

    Karmelizowana marchewka

    Składniki

    • 10 średnich marchewek (6-8, jeśli są duże)
    • 120 g brązowego cukru (2 łyżki miodu)
    • 70 g masła
    • sól, tymianek i pieprz do smaku.

    Sposób przygotowania

    Obierz dynię, zetrzyj i pokrój w plastry. Gotuj je w osolonej wodzie przez 2 minuty. Dobrze je odcedź i podaj masło, cukier/miód i przyprawy. Włóż je na nieprzywierającą patelnię i piecz przez 25 minut.

    Ciasto marchewkowe

    Składniki

    • 200 g cukru
    • 175 g mąki
    • 100 g mielonych orzechów
    • 250 g puree z marchwi
    • 1 szczypta soli
    • 1 końcówka proszku do pieczenia
    • 20 ml mleka
    • 20 ml kremu
    • Do dekoracji
    • 50 g kokosa
    • 200 g białej czekolady
    • 250 g masła lub margaryny
    • 6 jajek.

    Ciasto marchewkowe

    Sposób przygotowania

    Na początek oczyść i umyj marchewki. Podawane są na małej tarce. Odcedź przez sito. Oddziel jajka. Natrzyj żółtka szczyptą soli i wymieszaj z cukrem.

    Do kremu żółtkowego dodać miękkie masło, śmietanę, wanilię, dobrze wyciśniętą marchewkę, upieczone i zmielone orzechy włoskie oraz zahartowany w mleku proszek do pieczenia. Kompozycję lekko miesza się z gruszką. Osobno ubić białka jajek i dodać do kremu maślanego. Dodaj mąkę, lekko mieszając, aby nie tworzyły się grudki.

    Kompozycję wlewa się do blachy wyłożonej papierem do pieczenia. Rozłóż równomiernie i wstaw do nagrzanego piekarnika. Po upieczeniu pozostawić do ostygnięcia, przykryć kokosem i udekorować rozpuszczoną białą czekoladą w łaźni parowej.


    Miękka kuchnia

    Witam w mojej wirtualnej kuchni. Nazywam się Laura i za pośrednictwem tego bloga chcę przedstawić Wam sieci, które wypróbowałem.

    Gotować uwielbiałam od zawsze i muszę przyznać, że jest to idealna metoda relaksu i „ucieczki”. Odkąd poznałam siebie, stałam między nogami mamy w kuchni, więc stąd zdasz sobie sprawę, jaki ciężar duszy dzieli mnie od moich potraw :) Pamiętam, że uwielbiałam kuszący zapach, który towarzyszył mi i mojej mamie podczas etapy gotowania.

    Lubię eksperymentować i nigdy nie kieruję się przepisem od stóp do głów albo zmieniam zdanie, zaczynam coś i coś innego wychodzi. ale mogę zagwarantować, że moje dania są za każdym razem wyjątkowe i na razie bardzo cenione przez moich bliskich :)

    „Gotowanie” nie jest już prostym hobby czy zajęciem, bo trzeba jeść i żyć. nie, wszyscy wiemy, że to sztuka i być może jest to jedna z najstarszych sztuk, więc nadam jej niezbędne znaczenie i powiem, że wszystko, co robię, robię z pasją i dlatego lubię przechodzić przez wszystkie etapy przygotowanie preparatu. Nie lubię ułatwiać sobie pracy w kuchni, mogę powiedzieć, że "cierpię" na każde danie :)) Najczęściej wolę robić tyle, ile mogę ręcznie, a nie korzystać z kuchni urządzenia. Z przyjemnością przygotowuję danie od A do Z.


    Wideo: Kylling i curry. Trines Mat


Uwagi:

  1. Sazilkree

    Niezrównana wiadomość, jestem ciekawy :)

  2. Delmon

    I nie tak się dzieje))))

  3. Kazrazshura

    Radzę wszystkim)

  4. Guzragore

    Jestem ci bardzo zobowiązany.



Napisać wiadomość