Honey-Sriracha Bacon Chicken Bites

• Przygotowanie 15 min
• Razem55min
• Porcje 30

Delikatne kęsy pikantnego kurczaka zawinięte w boczek. Doskonała przekąska na imprezy i dzień gry. WIĘCEJ +MNIEJ-

ByBev Cooks

Zaktualizowano 8 marca 2017 r

Składniki

2

filety z piersi kurczaka, pokrojone w 1-calową kostkę

12

plastry boczku, pokrój na trzy części

4

łyżki sosu sriracha

Kroki

Ukryj obrazy

• 1

  Rozgrzej piekarnik do 350 ° F. Umieść kostkę kurczaka na środku każdego paska boczku i zawiń go wokół kurczaka. Zabezpiecz drewnianą wykałaczką. Kontynuuj, aż wszystkie kostki kurczaka zostaną zawinięte.

• 2

  W małej misce wymieszaj miód i sos sriracha.

• 3

  Posmaruj sosem każdy kęs bekonu. Umieść wszystkie szczotkowane kawałki na blasze do pieczenia. Piecz przez 30-45 minut lub do momentu, aż boczek będzie chrupiący. Natychmiast podawaj.

Informacje o wartości odżywczej

Fakty żywieniowe

Wielkość porcji: 1 porcja

Kalorie

40

Kalorie z tłuszczu

15

% Dzienna wartość

Całkowita zawartość tłuszczu

1 1 / 2g

2%

Tłuszcz nasycony

0g

0%

Tłuszcze trans

0g

Cholesterol

10mg

3%

Sód

100mg

4%

Potas

40mg

1%

Węglowodany ogółem

3g

1%

Błonnik pokarmowy

0g

0%

Cukry

3g

Białko

3g

% Dzienna wartość*:

Witamina A

0%

0%

Witamina C

2%

2%

Wapń

0%

0%

Żelazo

0%

0%

Giełdy:

0 skrobia; 0 owoce; 0 Inne węglowodany; 0 odtłuszczonego mleka; 0 Mleko Niskotłuszczowe; 0 mleko; 0 Warzywa; 0 bardzo chude mięso; 1/2 chudego mięsa; 0 wysokotłuszczowe mięso; 0 tłuszczu;

* Procent dziennych wartości na podstawie diety 2000 kalorii.

Więcej o tym przepisie

• Boczek. Boczek Bekon Bekon Bekon Można by owinąć but w bekon i byłoby wspaniale, ale dzisiaj idziemy z kurczakiem. Ale to nie wszystko. Boczek szczotkowany jest super prostym polewą miodową i sriracha. Jest po prostu taki dobry! Jest ostry i słodki. Kurczak jest smaczny i wilgotny dzięki gotowaniu WEWNĄTRZ PASKA BOCONU. To taka dobra wiadomość. Zróbmy to! Proszę, zrób to tak szybko, jak to tylko możliwe.