pl.mpmn-digital.com
Najlepsze przepisy

Chicken, Chorizo ​​i Poblano Pasta Bake

Chicken, Chorizo ​​i Poblano Pasta Bake


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


To nie jest makaron z serem Twojej mamy, ta południowo-zachodnia wersja jest pełna kawałków kurczaka, meksykańskiej kiełbasy chorizo ​​i chilli poblano, które dają jej wystarczająco dużo ciepła, aby było ciekawie.WIĘCEJ +MNIEJ-

Zrobić z

Bułka tarta Progresso

3 1/2

kubki niegotowanego makaronu penne (12 uncji)

1

lb Meksykańska kiełbasa chorizo

2

średnie chilli poblano, z nasionami, pokrojone w kostkę (1 szklanka)

1

średnia cebula, pokrojona w kostkę (1 szklanka)

2

ząbki czosnku, drobno posiekane

1

opakowanie (0,85 uncji) Old El Paso ™ Mieszanka przypraw do taco z kurczakiem

3

łyżki mąki uniwersalnej Gold Medal ™

1

kubek ciężkiej śmietany do ubijania

2

kubki posiekana papryka Jack ser (8 oz)

2

kubki rozdrobnionego sera Cheddar (8 oz)

3

kubki rozdrobnione delikatesy kurczaka z rożna

1

kubek Progresso ™ zwykły panko chrupiąca bułka tarta

Ukryj obrazy

  • 1

    Rozgrzej piekarnik do 350 ° F. Spryskaj 3-litrowe naczynie do pieczenia sprayem do gotowania. Ugotuj i odsącz makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

  • 2

    W międzyczasie w 5-litrowym piekarniku holenderskim rozgrzej olej na średnim ogniu. Gotuj chorizo ​​na oleju 4 do 6 minut, często mieszając, aż przestanie być różowy. Dodać 2 łyżki masła, papryczki chilli poblano, cebulę i czosnek. Gotuj i mieszaj około 6 minut lub do zmiękczenia warzyw. Dodać mieszankę przypraw do taco i mąkę. Gotuj i mieszaj 2 minuty.

  • 3

    Stopniowo dodawać mleko i bitą śmietanę. Dodać sól. Przy wciąż średnim ogniu, podgrzać do wrzenia, ciągle mieszając. Zdjąć z ognia; wmieszać sery. Dodaj makaron i kurczaka; mieszać, aby połączyć. Zdjąć z ognia. Wlej mieszaninę do naczynia do pieczenia.

  • 4

    W średniej misce nadającej się do podgrzewania w mikrofalówce, pozostałe 2 łyżki masła odsłonięte w kuchence mikrofalowej w trybie High 45 do 60 sekund lub do stopienia. Dodać bułkę tartą. Posyp mieszankę makaronu. Piec 20 do 25 minut lub do momentu, aż sos będzie musujący, a wierzch będzie złotobrązowy. Odstaw na 10 minut. Podawać na gorąco.

Porady ekspertów

  • Chorizo ​​to mocno doprawiona kiełbasa wieprzowa używana w kuchni hiszpańskiej i meksykańskiej. Meksykańskie chorizo, takie jak używane w tym przepisie, przyrządzane jest ze świeżej (surowej, niegotowanej) wieprzowiny, podczas gdy wersja hiszpańska jest zwykle wędzona i gotowana.

Fakty żywieniowe

Wielkość porcji: 1 porcja
Kalorie
820
Kalorie z tłuszczu
460
% Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu
52g
79%
Tłuszcz nasycony
26g
128%
Tłuszcze trans
1g
Cholesterol
170mg
57%
Sód
1680mg
70%
Potas
510mg
15%
Węglowodany ogółem
47g
16%
Błonnik pokarmowy
2g
8%
Cukry
7g
Białko
42g
Witamina A
30%
30%
Witamina C
10%
10%
Wapń
40%
40%
Żelazo
20%
20%
Giełdy:

1 1/2 skrobi; 0 owoce; 1 inne węglowodany; 0 odtłuszczonego mleka; 1/2 mleka o niskiej zawartości tłuszczu; 0 mleko; 0 Warzywa; 0 bardzo chude mięso; 1 1/2 chudego mięsa; 3 wysokotłuszczowe mięso; 4 Tłuszcz;

* Procent dziennych wartości na podstawie diety 2000 kalorii.


Obejrzyj wideo: MEALS WITH MARTY. Chicken u0026 Chorizo Pasta Bake


Uwagi:

  1. Baram

    Brawo, jedno zdanie... inny pomysł

  2. Aleck

    W tym coś jest. Dziękuję za pomoc w tej sprawie. Nie wiedziałem tego.

  3. Innes

    Nigdy wcześniej nic takiego nie widziałem

  4. Brecken

    Gratulacje, wspaniały pomysł i ramy czasowe

  5. Lawrence

    Zgadzam się, bardzo dobra informacja

  6. Tekinos

    Mylisz się. Mogę bronić swojej pozycji. Napisz do mnie w PM, porozmawiamy.



Napisać wiadomość