pl.mpmn-digital.com
Tradycyjne przepisy

Babeczki Granola z Jogurtem i Jagodami

Babeczki Granola z Jogurtem i Jagodami


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • Przygotowanie 10 min
  • Razem 30min
  • Porcje 12

Cuda na jedno kęsowe śniadanie! Mini miseczki do granoli są wypełnione kremowym jogurtem waniliowym i posypane świeżymi jagodami. Każdy pokocha!WIĘCEJ +MNIEJ-

Składniki

5

łyżki roztopionego masła

1/2

kubek Yoplait® Original waniliowy jogurt

Kroki

Ukryj obrazy

  • 1

    Rozgrzej piekarnik do 350 ° F. Spryskaj 12-filiżankową formę do mini muffinek nieprzywierającym sprayem do pieczenia.

  • 2

    W małym robocie kuchennym zmiksuj granolę, aż będzie drobno pokruszona. Dodać masło i cukier. Przełóż łyżkę do przygotowanej foremki na mini muffinki, naciskając palcem środek w dół, aby utworzyć wgłębienie na środku. Piecz przez 6-8 minut lub do momentu, gdy brzegi zaczną lekko zarumienić się. Wyjmij z piekarnika i całkowicie ostudź, a następnie delikatnie przenieś miseczki do granoli na blachę do serwowania.

  • 3

    Aby podać, umieść porcję jogurtu waniliowego na środku każdej filiżanki granoli. Na wierzch ze świeżymi jagodami. Podawaj natychmiast i ciesz się!

Informacje o wartości odżywczej

Fakty żywieniowe

Wielkość porcji: 1 porcja
Kalorie
120
Kalorie z tłuszczu
60
% Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu
7g
10%
Tłuszcz nasycony
3 1 / 2g
16%
Tłuszcze trans
0g
Cholesterol
15mg
4%
Sód
60mg
2%
Potas
35mg
1%
Węglowodany ogółem
14g
5%
Błonnik pokarmowy
1g
4%
Cukry
9g
Białko
1g
% Dzienna wartość*:
Witamina A
4%
4%
Witamina C
8%
8%
Wapń
0%
0%
Żelazo
4%
4%
Giełdy:

1/2 skrobi; 0 owoce; 1/2 innych węglowodanów; 0 odtłuszczonego mleka; 0 Mleko Niskotłuszczowe; 0 mleko; 0 Warzywa; 0 bardzo chude mięso; 0 chude mięso; 0 wysokotłuszczowe mięso; 1 1/2 tłuszczu;

* Procent dziennych wartości na podstawie diety 2000 kalorii.

  • Yoplait jest zarejestrowanym znakiem towarowym YOPLAIT MARQUES (Francja) używanym na podstawie licencji.

Obejrzyj wideo: PRZYGOTUJ SIĘ NA WIOSNĘ: OWOCOWE MUSLI