pl.mpmn-digital.com
Niezwykłe przepisy

Suszone Pomidory i Bekon Kurczak

Suszone Pomidory i Bekon Kurczak


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Zdrowe danie z kurczaka z boczkiem, pomidorami i parmezanem. To tak szybkie i łatwe, że możesz to zrobić w jednej chwili.WIĘCEJ +MNIEJ-

Zaktualizowano 31 grudnia 2014 r

2

plastry (1/2 uncji) boczku

1/4

szklanka sosu winegret z suszonych pomidorów

4

(1 funt) połówki piersi kurczaka bez kości i skóry

1

łyżka posiekanej świeżej bazylii lub 1 łyżeczka suszonej bazylii

2

łyżki parmezanu

Ukryj obrazy

  • 1

    Boczek ugotuj na dużej patelni, aż będzie chrupiący i osusz na papierowych ręcznikach.

  • 2

    Dodaj kurczaka na dużą patelnię i przyrumieniaj z każdej strony przez około 2 minuty na zwykłym ogniu.

  • 3

    Kurczaka polać dressingiem z suszonych pomidorów i posypać bazylią. Kontynuuj gotowanie kurczaka przez 8 minut lub do zakończenia.

  • 4

    Usuń kurczaka; umieścić na półmisku i trzymać w cieple. Zachowaj pozostały sos na patelni i dodaj pokrojone pomidory na patelni, aż się podgrzeją. Dodać boczek.

  • 5

    Wlej mieszankę pomidorów na kurczaka i posyp parmezanem.

Porady ekspertów

  • Jeśli masz czas, marynuj piersi z kurczaka przez 4-6 godzin w sosie z suszonych pomidorów. Dzięki temu smaki jeszcze bardziej nasycą kurczaka.

Brak dostępnych informacji żywieniowych dla tego przepisu

Więcej o tym przepisie

  • „Mmm… smakuje jak pizza” - wymamrotał mój mąż.

    "Co?" Powiedziałem.

    „Ten kurczak… smakuje jak pizza”.

    Słodkie. To wiele mówi o człowieku, który ma kilka słów. Czy możesz uwierzyć, że kurczak kąpany w sosie winegret z suszonych pomidorów i posypany bekonem, pomidorami i parmezanem jest dla Ciebie dobry?

    Odżywiamy się zdrowo w moim domu, więc znalezienie łatwego i smacznego obiadu z kurczakiem, który pasuje do naszego schematu, to osiągnięcie - a według mojego męża ten suszony pomidor z boczkiem smakuje jak pizza. Kto nie lubi pizzy?

    W głębi serca jestem prawdziwym smakoszem, więc kiedy muszę zapiąć pasy i zdrowo się odżywiać, długo i ciężko staram się znaleźć przepisy, które zaspokoją nie tylko mój fizyczny głód jedzenia, ale także emocjonalny głód wszystkich tych niegrzecznych potraw. Mówią, że wyrobienie nowego nawyku, którym w tym przypadku jest zdrowe odżywianie, zajmuje trzy tygodnie i jeden dzień, aby zerwać.

    Christy dołączyła do zespołu Tablespoon, aby podzielić się swoimi przepisami i zainspirować rodzinną zabawę kulinarną. Obejrzyj jej profil członka Tablespoon, aby poznać nowe, świetne przepisy!


Obejrzyj wideo: Jak zrobić polędwiczki z kurczaka z boczkiem wędzonym?! Wyborne polędwiczki