pl.mpmn-digital.com
Tradycyjne przepisy

Mini greckie pizze pita

Mini greckie pizze pita


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Mini pity są idealnymi podstawkami do greckiej pizzy wielkości przystawki. Te kolorowe wegetariańskie przysmaki mają duży smak i są również szybkie do złożenia!WIĘCEJ +MNIEJ-

Zaktualizowano 20 września 2016 r

12

(2 1/2 cala) mini pity (z opakowania 6 uncji), podzielone na pół w poziomie

1/2

kubek organicznego sosu pomidorowego Muir Glen ™ w puszkach

1/4

filiżanka pokrojona w ćwiartki, cienko pokrojona czerwona cebula

1/4

kubek pieczonej czerwonej papryki (ze słoika), pokrojony w cienkie plasterki i pokrojony w 1-calowe kawałki, osuszony

10

oliwki kalamata, drylowane i ćwiartowane

3/4

kubek pokruszonego sera feta (4 uncje)

3

łyżki cienko pokrojonego pepperoncini

3

łyżki pokrojonego w kostkę ogórka

Ukryj obrazy

  • 1

    Rozgrzej piekarnik do 350 ° F. Połóż mini pita, podzieloną stroną do góry, na papierze do pieczenia. Posmaruj oliwą z oliwek.

  • 2

    Łyżkę sosu pomidorowego na każdą pitę; posyp cebulą, pieczoną papryką, oliwkami i serem feta. Piec od 8 do 10 minut lub do momentu, gdy dodatki będą gorące, a ser zmięknie. Przełóż na półmisek. Na wierzch z pepperoncini i ogórkiem.

Porady ekspertów

  • Aby uzyskać najłatwiejsze cięcie mini pita, użyj ząbkowanego noża.
  • Chcesz zaoszczędzić czas? Wybierz wstępnie pokrojoną pieczoną czerwoną paprykę.
  • Przygotuj swoje dodatki i wstaw do lodówki nawet dzień wcześniej, aby szybko złożyć je na imprezę.

Fakty żywieniowe

Wielkość porcji: 1 porcja
Kalorie
40
Kalorie z tłuszczu
20
% Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu
2 1 / 2g
4%
Tłuszcz nasycony
1g
4%
Tłuszcze trans
0g
Cholesterol
0mg
0%
Sód
100mg
4%
Potas
15mg
0%
Węglowodany ogółem
4g
1%
Błonnik pokarmowy
0g
0%
Cukry
0g
Białko
1g
Witamina A
2%
2%
Witamina C
2%
2%
Wapń
2%
2%
Żelazo
0%
0%
Giełdy:

0 skrobia; 0 owoce; 1/2 innych węglowodanów; 0 odtłuszczonego mleka; 0 Mleko Niskotłuszczowe; 0 mleko; 0 Warzywa; 0 bardzo chude mięso; 0 chude mięso; 0 wysokotłuszczowe mięso; 1/2 tłuszczu;

* Procent dziennych wartości na podstawie diety 2000 kalorii.

  • Muir Glen to zarejestrowany znak towarowy Small Planet Foods, Inc.

Obejrzyj wideo: Jak zrobić oryginalny Gyros Grecki