pl.mpmn-digital.com
Najlepsze przepisy

Makaron z Kremowym Sosem Krewetkowym

Makaron z Kremowym Sosem Krewetkowym


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


4

ząbki czosnku, drobno posiekane

1

biała cebula, drobno posiekana

2

łyżki koncentratu pomidorowego

2

łyżki posiekanej cebuli

Sól i pieprz do smaku

Ukryj obrazy

  • 1

    Gotuj makaron we wrzącej wodzie przez około 8 minut, od czasu do czasu mieszając.

  • 2

    Podczas gotowania makaronu podsmaż czosnek i cebulę na oleju, aż cebula się zeszkli. Dodaj krewetki i smaż, aż całkowicie zmienią kolor z szarego na różowy. Dodaj koncentrat pomidorowy i gotuj przez 1 dodatkową minutę. Dodaj wino i zredukuj. Wlej śmietanę i gotuj na średnim ogniu jeszcze 8 minut.

  • 3

    Makaron wymieszać z sosem, posypać posiekaną cebulą i podawać.

Porady ekspertów

  • Możesz zamienić krewetki na kraba lub homara.

Fakty żywieniowe

Wielkość porcji: 1 porcja
Kalorie
800.3
% Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu
31,9g
49%
Tłuszcz nasycony
15,4g
77%
Cholesterol
225,1 mg
75%
Sód
1315,4mg
55%
Potas
573,8 mg
16%
Węglowodany ogółem
93,4g
31%
Błonnik pokarmowy
4,6 g
18%
Cukry
7,2g
Białko
32,4g
Witamina C
9.20%
9%
Wapń
14.20%
14%
Żelazo
12%
12%

Giełdy:

* Procent dziennych wartości na podstawie diety 2000 kalorii.

Więcej o tym przepisie

  • Makaron to moje ulubione danie na wynos; jest wszechstronny i lubią go zarówno dzieci, jak i dorośli. Smak i konsystencja makaronu pozwalają na przygotowanie wielu pysznych dań. Makaron z kremowym sosem krewetkowym to nieco wyśmienita wariacja na temat posiłku, który moja siostra i ja przygotowywałyśmy, gdy byłyśmy młodsze. Zrobiliśmy kremowy sos z tuńczykiem, który dodaliśmy do spaghetti. Tym razem, aby nadać naszemu wypróbowanemu przepisowi szczególny charakter, zamieniłem tuńczyka na krewetki, moje ulubione. Najlepsze w tym daniu jest to, że obiad można przygotować w zaledwie 20 minut.

Obejrzyj wideo: JAK ZROBIĆ TAJSKĄ ZUPĘ Z CZERWONYM CURRY W 15 MINUT? PRZEPIS